Việc sử dụng các phương pháp giảm cân thông thường như tập luyện ăn uống mất quá nhiều thời gian, phẫu thuật hút mỡ lại có chi phí cao là lí do mà nhiều người đã tìm đến thuốc giảm cân. Thuốc giảm cân với lời quảng cáo đầy hứa hẹn giúp bạn giảm cân nhanh chóng trong thời gian ngắn, mang lại hiệu quả khiến không ít người tin tưởng và lựa chọn phương pháp này. Tuy nhiên, đằng sau những lời quảng cáo hiệu quả thần thánh đó lại tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ đối với sức khoẻ. Vậy “ Uống thuốc giảm cân có hại không? ”Những tác hại uống thuốc giảm cân đến sức khoẻ là gì? Câu trả lời sẽ được Drdinhyduocgiải đáp trong bài viết dưới đây.
Uống thuốc giảm cân có hại không? Câu trả lời ở đây là “Có”, uống thuốc giảm cân gây hại cho sức khoẻ tuỳ thuộc vào từng loại thuốc, liều lượng sử dụng và cơ địa của từng người. Dưới đây là một số tác hại của thuốc giảm cân đối với sức khoẻ:
1.1. Uống thuốc giảm cân gây rối loạn tiêu hoá
Rối loạn tiêu hoá là một trong những tác dụng phụ phổ biến nhất của thuốc giảm cân. Một số loại thuốc giảm cân hoạt động bằng cách ức chế khả năng hấp thụ chất béo của thức ăn, hoặc tăng cường chuyển hoá khiến cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn dẫn đến tiêu chảy, nôn mửa, đau bụng do cơ thể không thể tiêu hoá, hấp thụ chất béo hiệu quả và tốc độ chuyển hoá nhanh khiến cơ thể không kịp thích nghi. Ngoài ra, một số thuốc giảm cân có thể gây ảnh hưởng đến hệ vi sinh vật đường ruột, mất cân bằng hệ vi khuẩn gây rối loạn tiêu hoá.
1.2. Uống thuốc giảm cân có hại không: tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch
“Tại sao uống thuốc giảm cân tim đập nhanh?” đây là tình trạng chung của nhiều người khi sử dụng thuốc giảm cân. Nhằm đạt được hiệu quả giúp trao đổi chất nhanh hơn, giảm cảm giác thèm ăn nhiều loại thuốc giảm cân đã sử dụng chất kích thích như Ephedra, amphetamine (được xem là một dạng ma tuý) hay các chất có gốc amphetamine khác,…là những loại bị cấm sử dụng trong thuốc.
Những chất kích thích này làm tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh, và gây đột quỵ. Vì vậy đối với những người có tiền sử bị bệnh tim nên tránh sử dụng các loại thuốc giảm cân.
Hiện nay, mặc dù các chất kích thích trên đã bị cấm nhưng đã có không ít những nhà sản xuất kinh doanh thuốc giảm cân trái phép sử dụng trong công thức sản phẩm của họ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đối với người tiêu dùng.
1.3. Uống thuốc giảm cân bị suy thận, gan – Tác hại của uống thuốc giảm cân
Gan, thận là hai cơ quan quan trọng trong việc đào thải độc tố và duy trì chức năng cơ thể. Khi sử dụng thuốc giảm cân, gan, thận phải làm việc nhiều hơn để đào thải các thành phần hoá học trong thuốc, dẫn đến quá tải gây tổn thương. Ngoài ra, một số thuốc chứa các thành phần hoá học gây độc dẫn đến xơ gan, sỏi thận, thậm chí là suy thận, suy gan.
Những triệu chứng tổn thương gan và thận:
Tổn thương gan: Mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn, vàng da, nước tiểu sẫm màu, phân nhạt màu.
Tổn thương thận: Sưng phù chân tay, nước tiểu ít, nước tiểu có màu sẫm, đau lưng, mệt mỏi.
>> Xem thêm: Review Hút Mỡ Toàn Thân – Chia Sẻ Những Thực Phẩm Nên Và Không Nên Ăn Sau Hút Mỡ
1.4. Gây rối loạn nội tiết
Một số loại thuốc giảm cân có thể can thiệp vào quá trình sản xuất hormone, làm mấy cân bằng hormone dẫn đến các triệu chứng như rối loạn kinh nguyệt, chu kỳ kinh nguyệt không đều, rối loạn nội tiết.
1.5. Ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ tinh thần
Việc sử dụng chất có chứa amphetamine, khiến cơ thể bị phụ thuộc vào thuốc và gây những vấn đề về tâm lý như: dễ cáu gắt, bồn chồn, lo lắng, căng thẳng, hoang tưởng, rối loạn tâm thần, …
Ngoài ra, thuốc giảm cân còn gây ra tình trạng mất ngủ, gây dị ứng, viêm da, suy giảm miễn dịch, …
2. Một số lời khuyên dành cho người mong muốn giảm cân
Việc lạm dụng và sử dụng thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc sẽ gây ra các hậu quả nghiêm trọng, ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ, vì vậy khi sử dụng bất kì loại thuốc nào bạn cần tìm hiểu rõ và nhờ sự tư vấn từ các bác sĩ hay chuyên gia.
Phương pháp giảm cân bằng việc kết hợp các chế độ ăn uống, tập luyện thể thao và chế độ sinh hoạt khoa học lành mạnh sẽ giúp bạn cải thiện được vóc dáng một cách an toàn hiệu quả và bền vững.
Thay đổi lối sống, ăn uống một cách lành mạnh khoa học:
Chế độ ăn uống lành mạnh: Ưu tiên trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc. Kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, dầu mỡ, nhiều đường và các loại đồ uống có ga, bia rượu. Bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể.
Tập luyện thường xuyên: kết hợp nhiều bài tập cardio giúp đốt cháy mỡ thừa. Lưu ý, không nên luyện tập quá sức, hãy nghỉ ngơi khi cần thiết.
Uống thuốc giảm cân tiềm ẩn nhiều nguy hiểm gây ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ, vì vậy bạn hãy ưu tiên thay đổi lối sống, cùng chế độ ăn uống lành mạnh khoa học sẽ giúp giảm cân một cách bền vững và không gây tác động xấu đến sức khoẻ.
Hãy nhớ rằng, sức khoẻ là tài sản quý giá nhất, hãy lựa chọn phương pháp giảm cân phù hợp với bản thân và kiên trì nỗ lực để đạt được kết quả như mong muốn.
